2015/05/29東京
地震の備え
みなさん、こんにちは。東京人材サービス部の砂原です。
最近は火山の噴火など自然災害のニュースもありましたが、今週25日（月）茨城県で震度5弱の地震があり、東京のオフィスもかなり揺れて驚きました。
東日本大震災発生以降、地震に対する意識は大きく変わったと思っていたのですが、時間が経つにつれて忘れがちになってしまいますよね。
ここで改めて、『地震時の行動』と『地震の備え』 について見直してみました。
【地震時の行動】
揺れを感じたり、緊急地震速報を受けた時は、身の安全を最優先して行動しましょう！
高層階では、揺れが数分間続く場合があります。
大きくゆっくりとした揺れにより、家具類が転倒・落下する危険性もありますので丈夫な机などの空間に身を寄せ、揺れがおさまるまで様子をみましょう！
出口の確保揺れがおさまった時に避難できるように、窓や戸をあけて出口を確保しましょう！
あわてて飛び出さない火災や沿道の建物からの落下物等により負傷する恐れがあります。
窓ガラス・看板などが落ちてくる事もあるので、外には飛び出さないようにしましょう！
【非常用品の備え】
非常持出品両手が使えるリュックサックなどに、避難の時必要なものをまとめて、目のつきやすい所に置いておくようにしましょう！
飲料水・携帯ラジオ・衣類・履物・食料品・マッチやライター・貴重品・懐中電灯・救急セット・筆記用具・雨具（防寒）・チリ紙など生活に欠かせない用品です。
非常備蓄品地震後の生活を支えるもの、一人３日分程度（食料品等）
【停電に備えて】
懐中電灯・ローソク（倒れにくいもの）
【ガス停止に備えて】
簡易ガスこんろ・固形燃料
【断水に備えて】
飲料水（ポリ容器などに）
※１人１日３Ｌ目安
ひとりひとりの意識や日頃の備えが重要です。
その時に落ち着いた行動ができるように、まずは身近なところから見直してみましょう！
出典：消防庁ホームページ（http://www.tfd.metro.tokyo.jp/lfe/bou_topic/jisin/sonae10.htm）
