2019/04/16愛媛
健康診断の必要性
こんにちは。愛媛オフィスの豊田です。4月に入り気候も穏やかになり過ごしやすくなりましたね。
4月といえば健康診断ですね。
健康診断のたびに体重が・・・血圧が・・・メタボが・・・
などドキドキされる方は少なくないと思います。
私も体重が増加気味なのでドキドキです。笑
そこで今回は健康診断の必要性についてお話したいと思います。
健康診断を受ける目的は主に２つあると言われています。
・健診結果から生活習慣の改善をし、病気を予防する。
自分自身の生活習慣の問題点を自覚し、改善に取り組むきっかけとする。
・病気を早期に発見し、早期治療につなげる。
早期発見・治療により、からだや時間・費用などの負担の軽減をはかる。
健康診断は上記のように病気にならない生活習慣・体づくり、
病気の早期発見・治療のように
あくまで自分のために行うものです。
病気になって困る・辛いのは自分自身と家族です。
自分・家族のためにも健康診断結果を真摯に受け止め
生活習慣の改善・早期治療に役立てましょう！
